The International Mind & Body Convention 2017 שיעורי פילאטיס מזרן למורים - סדרה מספר 15 מעכשיו - קורסים מורחבים - בנינו בשבילכם את הקורסים הטובים ביותר!!! מסלול הכשרת מדריכים ייחודי עם התחייבות לעבודה !!!

עשי ואל תעשי בהריון


שרון שטרית, 04-03-2010
לרוב, מי שעשתה פעילות גופנית עוד לפני ההריון, יכולה להמשיך בפעילות גופנית רגילה כבר בטרימסטר ראשון מי שלא עסקה בפעילות גופנית לפני ההריון, מומלץ שתתחיל בפעילות כזו רק מתחילת טרימסטר שני
לחצו לקריאת הכתבה המלאה


 


.

הגימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה  |  בקרו אותנו בגוגל פלוס  |